我が家では、月に1～2回、ドン・キホーテに食料品メインの買い物に出かけます。
ドンキはそこら辺のスーパーよりも食品がお買い得なんですよ！
育ち盛りの息子を2人育てていると、買っても買っても冷蔵庫が空っぽになる…。
長期休みやテスト期間は昼ごはんも作らないといけないし、食材が全然足りなーい！
と言うことで、ドン・キホーテへレッツゴー！
今回は、男児ママが激押しするドン・キホーテのお買い物レポートをゆるーくご紹介します。
節約主婦のドンキホーテおすすめ指名買い商品
ドン・キホーテに長年通っているので、購入する物がだんだんと固定化してきました。
もちろん、新しいお買い得を探して目を光らせパトロールもしているのですが、すべての商品が普通のスーパーよりもお買い得だったり、コスパが高いわけではないので、「ドンキではこれ！」というキラー商品があり、大体それを狙って買いに行きます。
スーパーによって、お買い得な商品のジャンルが違います。節約主婦ならそういうところに敏感でいたいですね！
チラシなんて見なくても、「ドンキに行くぞ」と決めている時点で、買うものがすでに決まっているので、時間もお金もコスパ最強です！
今回は本当に時間がなかったので、そんなコスパの定番商品だけを買ってきました。
今日買った商品を一挙大公開！
情熱価格 北海道プレーンヨーグルト（脂肪０） 税込105円〜108円×6
以前、「情熱価格」を紹介したブログ記事でも紹介したこのヨーグルト。
「くちどけなめらか」のキャッチフレーズの通り、なめらかでクリーミーな食感に虜です。
我が家はヨーグルトを毎日食べるので、税込105円〜108円とコスパも味もいいこのヨーグルトはずっとリピートしています。
本日は6個お買い上げ、一週間以内に無くなりますが、、、。
あじわい便り 牛乳 140円〜×3
牛乳の価格って、安くても200円くらいだと思うのですが、今日は特にお安く購入できた「あじわい便り」です。
牛乳は、メーカーは決めておらず一番安い「牛乳」か「乳飲料（低脂肪以外）」を購入すると決めています。
ドンキホーテは牛乳がどこのスーパーよりも安いです。（しょう君のママ調べ）
日清チキンラーメン 299円
チキンラーメン、たまにものすごく食べたくなるのは私だけではないはずです、、、。
学校が今週いっぱいは午前授業と言うことで、今日のお昼御飯用にゲットしました。
近所の安いスーパーでも398円、大型のスーパーなら417円くらいするので、とってもお買い得、さすがドンキホーテ！
299円×1個×（消費税8％）＝323円
情熱価格 勲麦食パン 90円〜100円
出ました、お馴染みの「薫麦（くんばく）」です。
「ドンキのパンは買ってはいけない」と悪名高いドン・キホーテの「薫麦（くんばく）」ですが、私的には値段と味のバランスを考えると、普通においしい食パンです。
息子たちは、今トーストにピーナツバターをつけるのにハマっているので、食パン本来の味とか、生で食べたときの味とかあんまり関係ないのですが、安いものをおいしく食べるには、ちょっとした工夫をすることが大事だと思います。
例えばトースターをいいものにするという方法などですね。
スチーム系のオーブントースターでパンを焼くと、どんなパンでもめっちゃおいしいトーストに早変わり！
メガ盛り国産若鳥鶏ムネ肉
我が家では、旦那（筋トレマニア）が毎日鶏むね肉の蒸し鶏をお弁当に持って行くので、毎回大変お世話になっております。
有難いことに、100g49円！（2021年時なのでここから大分上がってます💦）
もう、鶏に感謝しかありません！
旦那は「鶏に謝れ」と言いたいくらい、むしろ鶏になるんじゃないかと言うくらいこのお肉を食べています。
※今度鶏を食べて育った筋肉をお見せします（旦那の強い希望により）
「ドン・キホーテのお肉なんて大丈夫なの？」
ちょっと不安ななってしまう気持ちもわかります、ディスカウントショップだし、値段も安すぎますしね、、、。
そんな方のために、ドン・キホーテのお肉についていろいろと調べてブログにまとめていますので、こちらも参考にご覧ください。
超ギガ盛り輸入豚肉しゃぶしゃぶ用ロース
車に積んで自宅へ向かう山を登っていたら、縦になって寄り弁みたいなことになってしまってます(笑)
こちらもいつも超大変大変お世話になっております！
安定の100g79円ですので、子供におなか一杯大好きな豚肉を食べさせてあげられます！
（2021年時なのでここから大分上がってます💦）
この日の食料品買い物のトータル金額は？
この買物をした2021年当時の9月、食料品は上記6点のお買い物で、合計金額は 3,743円した。
| 商品 | 価格 | 個数 | 小計 |
|---|---|---|---|
| 北海道プレーンヨーグルト | 98円 | 6個 | 635円 |
| あじわい便り 牛乳 | 138円 | 3本 | 447円 |
| 日清チキンラーメン | 299円 | 1パック 5袋 | 323円 |
| 薫麦 食パン | 69円 | 1パック 5枚 | 75円 |
| メガ盛り国産若鳥鶏ムネ肉 | 100g 49円 | 1パック 約1.6㎏ | 867円 |
| 超ギガ盛り 豚ロース肉 | 100g 79円 | 1パック 約1.6㎏ | 1,396円 |
| 合計 | 3,743円 |
【2026年追記】
この日からおよそ5年が経ちました。
こうやって見ると、ヨーグルトの値段は今とほとんど変わらないので本当に優秀だなと思います。
牛乳やパンなども、この時よりは価格も上がりましたが、他のスーパーに比べると、ドンキは頑張ってくれていますよ！
一方で、お肉は残念なことに大幅に価格が上がりましたね。鶏肉や豚肉は、ラ・ムーの方が安いことが多いです。ただ、ドンキの牛肉はとてもお手頃。
ドンキホーテのお肉は上手に下処理冷凍で激うま時短
さて、今回私が2種類購入したドンキホーテのお肉。
ママ友の中にも、ネット上にも「ドン・キホーテの安いお肉はおいしくない」「ドンキのお肉は臭みが強い」なんて言う人が結構いるのよね。
そもそも、お肉って、動物のお肉ですから臭みはありますよ、絶対に。
私の弟は肉屋をしているので、A5ランクのお肉を食べる機会や、弟からもらう機会も度々あります。
なので、もちろんおいしいお肉の味も知っているわけです。
たいてい高級なお肉は塊から弟が専用の包丁でさばいて焼き肉やすき焼きをするのですが、塊ごともらったことがあります。
それを家庭用の包丁で、適当に切り分けて食べたことがあったのですが、まぁ、脂っこいし気分が悪くなるほどまずくなりました！
- 肉は切り方や下処理の仕方で大きく味が変わる
- 肉は味付けに使う物や下味でも味が変わる
- 肉の味は高いか安いかではない
- 安い肉も上手に下味や臭みけしをすれば美味しく食べられる
- 高い肉も処理や調理方法が悪ければいくらでもまずくなる
私は身をもってこういうことを学んだので、固まり肉は絶対に弟にさばいてもらって、調理までしてもらって食べます。
霜降りが載った最高級のお肉は、一歩間違えるとただ脂っぽくて食べれたものではないので、それに合う調理方法や切り方で堪能するのが一番だからです。
と言うことで、節約主婦の私は、スーパーの安くてえ大量の肉をおいしく食べる方法を日夜研究しています！
ギガ盛り豚肉はこう処理する～塩こうじ編～
今日買ってきた豚ロース1.6キロは、塩こうじで下味冷凍にしました。
塩こうじには、たんぱく質を分解する作用があるので、肉や魚を柔らかくしてくれ、臭みを消す効果もあります。
お肉1キロに対して、塩こうじを大さじ5～8くらい加えてもみもみも見込んで、ジップロックに入れて平たくして冷凍します。
今回はお肉を3つに分け、1食分が600g弱になるようにしました。
塩こうじ付けはいろいろな料理にアレンジが効き、使いやすいですよ！
塩こうじって、本当に魔法の調味料よね！なんでも柔らかくしてしまうし、うまみを引き出すっていう感じ！
安いお肉もジューシーでおいしく食べられるわ！
液体タイプの塩こうじも粒粒が残らず使いやすいんです。
鶏肉はゆでて丸ごと食べつくす
我が家の鶏肉ルーティーンは、以前ドンキのギガ盛り肉の回でご紹介した通り、ゆでて割いて、蒸し鶏が鉄板です。
今回の鶏肉は約1.6キロで、10食分（1食約160g）に分けたので、一食当たりの価格は約87円です。
旦那はこれに、ゆで卵や枝豆のむき豆（冷凍）など、家にある野菜などを入れて持って行くので、ランチ1食は120円～150円くらいになると思います。
健康的で、筋肉によくて、腹持ちのいい最強ランチです！
ドン・キホーテをもっとスーパー使いしよう！
今日はこんな感じで、本当に定番の商品だけ買って帰ってきました。
ドンキホーテには他にもたくさんおすすめの商品がありますので、ぜひ下記の記事も参考にして、ドン・キホーテを活用してみてくださいね！
ドンキホーテを活用して、目指せ食費削減！
昨今の値上げが気になりますが、ドン・キホーテのスーパー使いはおすすめです！
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